Kaltes Wetter ist kein Fahrradwetter? Wir betrachten das Ampler Bike als ganzjährig einsetzbares Verkehrsmittel. Ob Pendelstrecke oder Ausflüge: Wir möchten dir aufzeigen, warum wir das Fahrradfahren im Winter lieben. Erhalte Tipps und Tricks, um in dieser Jahreszeit Fahrrad zu fahren.
Warum im Winter Fahrrad fahren?
You have to be crazy to go cycling in the cold, right? Wrong! Here are several reasons why you should consider getting out there and braving the elements.
Frische Luft
Es gibt nichts Schöneres als einen frischen, klaren Wintertag. Mache ihn dir zu Nutze und gönne deinem Körper ein wenig Bewegung an der frischen Luft. Anstatt die niedrigen Temperaturen als Ausrede zu sehen, um zu Hause zu bleiben, solltest du dir die Vorteile eines jeden Fahrradausflugs vor Augen halten. Es gibt jede Menge Fahrradausrüstung, die dich warm hält und dank welcher du jeden Augenblick in der Natur genießen wirst.
Mehr Selbstvertrauen
Durch das winterliche Fahrradfahren schaffst du dir mehr Selbstvertrauen im Straßenverkehr. Klingt einfach, ist aber so! Stelle dich diesen Winter der Herausforderung und fahre mit deinem E-Bike zur Arbeit, ins Fitnessstudio oder zu Freunden. Die Disziplin geht immer über die Motivation. Mache das winterliche Fahrradfahren zur Selbstverständlichkeit.
Spare Geld
Du kannst zu jeder Jahreszeit mit dem Fahrrad viel Geld sparen. Wegen der steigenden Strompreise und Lebenshaltungskosten macht es umso mehr Sinn, auch im Winter Fahrrad zu fahren. Verzichte auf Benzin und Fahrkarten und nimm deinen Arbeitsweg diesen Winter selbst in die Hand! Hab Spaß dabei, das gesparte Geld zu zählen. Verwende es, um dir etwas Gutes zu tun oder erfreue dich am nachhaltig angelegten Finanzpolster für den Fall der Fälle.
Verbrenne Kalorien
Bei kalten Temperaturen werden deine Muskeln umso angespannter. Das ist nicht so schmerzhaft, wie es klingt. Es bedeutet einfach nur, dass du bei gleicher Aktivität mehr Kalorien verbrauchst. Es ist erwiesen, dass aktive und regelmäßige Bewegung im Winter hilft, zusätzliche Kalorien zu verbrennen. Das gilt sogar auf einem E-Bike, wie eine Studie des niederländischen Senders RTL kürzlich ergab.
Fühle dich besser
Wir alle leiden ein wenig unter dem Winter. Kürzere Tage, weniger Geselligkeit und die umso größeren Wäscheberge können jeden runterziehen. Das hat sogar einen Namen: saisonal abhängige Depression (SAD)! Da du aber zusätzliche Kalorien verbrennst, Geld sparst und an Wintertagen neuen Schwung bekommst, wird sich deine Winterdepression womöglich in Grenzen halten. Sei kein Wintermuffel, sondern mach das Beste draus!
Die besten Tipps zum Fahrradfahren im Winter
Es gibt jedoch einige Dinge, die du immer beim Fahrradfahren beachten solltest, egal ob E-Bike oder herkömmliches Fahrrad. Zwar hat das Fahrradfahren im Winter seine Vorteile, es birgt aber auch einige potenzielle Risiken. Doch keine Sorge, die hast du locker im Griff.
Winterreifen
Wie bei jedem normalen Fahrrad ist der Wechsel von Sommer- auf Winterreifen für etwas mehr Grip ganz einfach. Beachte einfach die jeweilige Breite für dein Modell. An besonders eisigen oder verschneiten Orten ist dies wirklich zu empfehlen. In Estland (unserem Hauptsitz) sind Winterreifen ein unabdingbares Accessoire für unsere Kollegen, die mit ihren E-Bikes zur Arbeit fahren.
Lass ein wenig Luft raus
Falls du keine Winterreifen hast, lass unbedingt ein wenig Luft aus den Reifen. Leicht durchhängende Reifen haben mehr Grip auf rutschigen Straßen, wodurch du im Winter sicherer unterwegs bist. Den Mindestdruck deiner Reifen findest du ganz einfach an der Seite der Reifen. Bitte im Zweifelsfall immer einen Fahrradmechaniker um Rat.
Zieh dich warm an
Deine Hände werden beim Fahrradfahren schnell kalt. Das liegt nicht nur an den Temperaturen, sondern auch, weil du den Lenker festhältst. Das bedeutet weniger Durchblutung und frierende Finger. Gute Handschuhe sind im Winter ein absolutes Muss.
Trage helle Sachen
Es ist klar, dass du dir warme und robuste Sachen anziehen solltest. Achte zusätzlich aber auch darauf, dass du in der dunklen Jahreszeit gut zu sehen bist. Trage über deiner Winterjacke eine reflektierende Sicherheitsweste und achte darauf, dass deine Fahrradbeleuchtung in Schuss ist. Signalisiere immer per Handzeichen, wenn du die Spur wechseln oder abbiegen möchtest.
Schmiermittel
Die Schmierung der Fahrradkette ist in den Wintermonaten aufgrund der eisigen Luft und des Salzes auf den Straßen von entscheidender Bedeutung. Die Kette kann sonst leicht verschleißen. Dies wird durch das quietschende Geräusch deutlich, das du möglicherweise beim Fahrradfahren hörst. Zum Glück ist dieses Produkt recht erschwinglich. Reinige einfach die Kette, trage es auf und weiter geht’s! Falls du eines unserer E-Bikes mit Carbonantrieb gekauft hast, ist das natürlich viel weniger Aufwand. Es lohnt sich aber trotzdem, dein E-Bike zu reinigen, wenn es schmutzig wird.
Sichere Aufladung
Achte bei der Nutzung eines E-Bikes im Winter auf die richtigen Lademethoden. Falls dein Ampler Bike längere Zeit Minustemperaturen ausgesetzt war, solltest du es vor dem Aufladen drinnen etwas aufwärmen lassen. Das gibt dir die bestmögliche Reichweite und schont den Akku.
Achte auf Bordsteine
Nicht nur das winterliche Wetter kann gefährlich werden, sondern auch Bordsteine, Straßenbahnschienen oder Schlaglöcher. Der Schnee kann auch Steine und viele andere Hindernisse bedecken. Behalte dies immer im Hinterkopf, wenn du dich im Winter auf den Weg machst.
Vielen Dank für deine Aufmerksamkeit!
Wir wünschen dir in diesem Winter viel Spaß beim Fahrradfahren! Nichts wird dich zu dieser Jahreszeit vom Radeln abhalten können. Im Gegenteil: Du wirst die zahlreichen Vorteile zu nutzen wissen. Denke immer an deine Sicherheit und du wirst jeden noch so ollen Wintertag gekonnt meistern!